Лечение яблоками.

jabloki- chudodeistvennaj silaВ народе говорят: тот кто съедает хотя бы два яблока в день, тому не нужны врачи. Так чем же хороши яблоки. Они имеют на редкость удачное сочетание всех полезных веществ, которые в результате прекрасно усваиваются: два-четыре яблока в день обеспечивают почти суточную потребность организма в витаминах (С, Е, В1, В2, В6, РР) и минералов (железо, калий, фосфор, кальций, магний, натрий). А ещё яблоки благотворно влияют на состав крови, понижают уровень холестерина, способствуют выведению радиации, снижают вред от курения.

Подробнее

Сеньор помидор

помидорЧто вы знаете о таком нам всем известном и любимом овоще, как помидор…

Золотое яблоко – именно так переводится с испанского языка слово томат. У первых томатов плоды были желтого цвета и на солнце они светились как золото. По форме круглый помидор действительно напоминает яблоко.

Подробнее

Лечение огурцами.

огунецМногие хозяйки считают, что огурцы – самые бесполезные из овощей: никаких витаминов, одна вода. Действительно воды в огурцах много 95-96%, а сахару и белков мало. И по содержанию витаминов огурцы, конечно не могут равняться с капустой или помидорами.  Но питательность овощей не только в витаминах.

Подробнее

Чеснок: ядреный лекарь

чеснок


Чеснок - это больше , чем пряность. Чеснок играет большую роль в поддержании здоровья человека. Среди других овощных культур чеснок выделяется высоким содержание белковых веществ. А углеводов в нем больше, чем в свекле и картофеле.

Подробнее

Топинамбур: скорый помощник при диабете


topinamburТопинамбур или как его ещё называют земляная груша, по возделыванию такой же, как и картофель. По химическому составу несколько отличается. Топинамбур содержит инсулин, который со своими производными способен выводить из организма соли тяжелых металлов, яды  и радиоактивные вещества.

Подробнее